লাইফ স্টাইল

  • ‘ডায়াবেটিক ফুট’ সম্পর্কে জানুন; নাহলে কাটা পড়বে পা!

    ‘ডায়াবেটিক ফুট’ সম্পর্কে জানুন; নাহলে কাটা পড়বে পা!

    সিএনবাংলাদেশ ডেস্ক : ডায়াবেটিস ও সেই রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায় নিয়ে সচেতনতা অল্পবিস্তর সবারই জানা আছে। কিন্তু ডায়াবেটিসের কারণে আপনার শরীরে ধীরে ধীরে বহু সমস্যার সৃষ্টি হয়। এসব নিয়ে অনেকেরই তেমন সম্যক ধারণা নেই। তাই …বিস্তারিত

  • গ্যাস্ট্রিকে আদা, স্ট্রোকের জন্যে চা

    গ্যাস্ট্রিকে আদা, স্ট্রোকের জন্যে চা

    সিএনবাংলাদেশ অনলাইন : আদা কুচি কুচি করে কেটে পানির মধ্যে ভিজিয়ে চুলায় ১৫-২০ মিনিটের মতো জ্বাল দিন। পানি ফুটানো শেষ হলে নামিয়ে ঠান্ডা করুন। এবার এই মিশ্রণের সঙ্গে পরিমাণমতো মধু মেশান। এই পানীয় দিনে দুই-তিনবার …বিস্তারিত

  • কচুরিপানা ও খাদ্য তালিকায় শাক-সবজি প্রসঙ্গে

    কচুরিপানা ও খাদ্য তালিকায় শাক-সবজি প্রসঙ্গে

    জুবায়ের আহমেদ // বাংলাদেশ কৃষিপ্রধান দেশ। আজ যারা সরকারের বিভিন্ন মন্ত্রণালয়ের মন্ত্রী, সংসদ সদস্য, সচিব, সরকারি দপ্তরের বড়ো বড়ো কর্মকর্তা এবং বিভিন্ন পর্যায়ের সফল ব্যক্তিত্ব এবং স্বয়ং রাষ্ট্রপতি-প্রধানমন্ত্রীও কৃষিপ্রধান অঞ্চলের স্থায়ী বাসিন্দা কিংবা কেউ কেউ …বিস্তারিত

  • একই হেলমেট-টুপি ব্যবহারে যে ক্ষতি হচ্ছে আপনার

    একই হেলমেট-টুপি ব্যবহারে যে ক্ষতি হচ্ছে আপনার

    সিএনবাংলাদেশ ডেস্ক : ফাইল ছবি । শীতে শরীর গরম করতে মাথা-কান ঢেকে রাখার অভ্যাস আমাদের সকলেরই। কিংবা মোটরসাইকেল বা স্কুটির জন্য কেনা হেলমেট পড়ে অনেকে গাড়ি চালাচ্ছেন। এক্ষেত্রে একজনের টুপি-হেলমেট অন্যরা অনেক সময় ব্যবহার করে …বিস্তারিত

  • কাঁধে ব্যথা? জেনে নিন মুক্তির উপায়

    কাঁধে ব্যথা? জেনে নিন মুক্তির উপায়

    সিএনবাংলাদেশ অনলাইন : কাঁধের ব্যথা সম্পর্কে আমরা আগের সংখ্যায় জেনেছি। পেনসিল টেস্টের মাধ্যমে জেনেছি কাঁধের অবস্থা। আজ পেনসিল টেস্টের আরো পরীক্ষার পাশাপাশি এ থেকে মুক্তির উপায় সম্পর্কে জানব। কাঁধের মাংসপেশির ভারসাম্য ঠিক থাকলে দুই হাত …বিস্তারিত

  • রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

    রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

    সিএনবাংলাদেশ অনলাইন : ধনু (23 Nov – 21 Dec) পারিবারিক সমস্যা সমাধানে আপনার উদ্যোগ ফলপ্রসূ হতে পারে। ভালো কাজের স্বীকৃতি পাবেন। কেনাকাটা ও যাত্রা শুভ। মকর (22 Dec – 20 Jan) আজ হঠাৎ করেই হাতে …বিস্তারিত

  • বয়স বাড়তে পারে দুশ্চিন্তায়

    বয়স বাড়তে পারে দুশ্চিন্তায়

    ডা. তানজিয়া নাহার তিনা : প্রতীকী ছবি । দুশ্চিন্তা মানুষের জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। যে কোনো বয়সের মানুষ নারী-পুরুষ নির্বিশেষে জীবনের কোনো না কোনো সময়ে থাকতে পারেন মানসিক চাপে। বড়ো কোনো সমস্যা থেকে শুরু করে …বিস্তারিত

  • রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

    রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

    সিএনবাংলাদেশ অনলাইন : ছবি – সংগৃহীত । ধনু (23 Nov – 21 Dec) আজ আপনার কর্মস্থলে সুসংবাদ পেতে পারেন এবং অর্থ উপার্জন হতে পারে। কর্মক্ষেত্রে নিজেকে মানিয়ে চলার চেষ্টা করবেন। ছাত্র-ছাত্রীদের জন্য দিনটি শুভ। যাত্রা …বিস্তারিত

  • বিশ্বের সেরা সুন্দরীর তালিকায় আরবের তিন নারী

    বিশ্বের সেরা সুন্দরীর তালিকায় আরবের তিন নারী

    সিএনবাংলাদেশ অনলাইন : ছবি – সংগৃহীত। বিশ্বসেরা একশ সুন্দরীর তালিকায় আরবের তিনজন নারীও রয়েছেন। তিনজন বিচারকের রায়ে ২০১৯ সালে তারা বিশ্বসেরা একশ সুন্দরীর মধ্যে জায়গা পেয়েছেন। জানা গেছে, শরীরের গঠন, ওজন, মুখমন্ডলের গড়নের ভিত্তিতে সৌন্দর্য …বিস্তারিত

  • নাকের ক্ষয়রোগ

    নাকের ক্ষয়রোগ

    অধ্যাপক ডা. এম আলমগীর চৌধুরী // প্রতীকী ছবি । এট্রোপিক রাইনাইটিস এটি একটি দীর্ঘমেয়াদি ক্ষয়রোগ, যাতে নাকের ঝিল্লি, ঝিল্লির নিচের অংশ বা তার আশপাশের হাড় ক্ষয় হয়ে যায়। এ ক্ষয়রোগের কারণ হলো নাকের রক্তনালি এবং …বিস্তারিত